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Meditationen

Kostenfreie Meditationen für dich und deinen Weg der Heilung. Von mir empfangene, geführte Meditationen, mit denen du dich wieder mit dir selbst verbinden kannst, energetisch reinigen/ aufladen und erden kannst. Leicht umzusetzen. Kleine Helfer für deine täglichen Routinen, um dich beispielsweise wieder mit deinem Höheren Selbst zu verbinden oder belastende Themen mit der Herzenergie zu transformieren. Erfahre, wofür Meditationen gut sind und wie du sie für deinen Heilungsprozess einsetzen kannst. Auch als schöne Unterstützung und Einstimmung auf Reiki.

Ich stelle auch regelmäßig neue Meditationen rein. Abonniere gerne den Reiki Newsletter um keine neue Meditation zu verpassen!

Meditation kann helfen bei
  • Kopfschmerzen und Migräne

  • Muskelverspannungen

  • Rückenschmerzen

  • Gelenkschmerzen

  • Menstruationsbeschwerden

  • Schlafproblemen

Meditation kann fördern
  • Energetisierung der Chakren

  • Selbstheilungskräfte

  • Stressabbau + innere Ruhe

  • Konzentration

  • Entspannung

  • Innere Ausgeglichenheit

Gassho Meditation

Die Bezeichnung Gassho stammt aus dem japanischen und bedeutete so viel wie zusammengeführte Handflächen. Gassho ist auch unter dem Namen Anjali Mudra bekannt. Erfahre durch die Gassho Meditation die Kraft Deiner Hände, das Gefühl eines klaren Verstandes und einer ruhigen Aura. Stärke Deine mentale Kraft und zusätzlich das Fühlen von Reiki in Deinen Händen. Eine Meditation, die Meister Usui stets vor den Reiki Behandlungen zusammen mit seinen Schülern ausübte.

Liebesenergie-Kugel

Einsamkeit auflösen

Eine von mir weiter entwickelte Meditation, mit der Du Dich wieder mit Deiner Herzenergie verbinden kannst. Diese Meditation hilft Dir, z.B. Deine Einsamkeit zu überwinden. Du kannst sie aber auch genauso gut für andere Themen verwenden. Spüre die Kraft Deines Herzens und lade Deinen Körper komplett mit Liebesenergie auf. Eine wunderbare Meditation um ins Fühlen zu kommen, den eigenen Körper wieder wahrzunehmen und zu entspannen. Und nicht nur das, Du arbeitest Dich währenddessen Schicht für Schicht durch Deinen Körper, Dein Energiesystem und Deine Auraschichten hindurch. Absolut spannend, faszinierend und heilend!

Lichtsäule

Den Körper energetisch reinigen

Eine von mir entwickelte Meditation, die unter die Haut geht, genauer gesagt, in jede einzelne Zelle deines Körpers. Lerne schnell und effektiv Dein Licht erstrahlen zu lassen und dieses in Deinen Körper durchzuleiten. Das macht nicht nur happy, sondern auch gesund, denn jede Deiner Millionen von Zellen beinhaltet Licht, welches Du gezielt verstärken kannst, damit diese mit voller Power ihre Arbeit verrichten können. Super geeignet, um sich wohl zu fühlen und dem eigenen Körper Danke zu sagen!

Erdungsmeditation

Verbinde Dich mit Mutter Erde

Eine gute Erdung ist das A und O für eine spirituelle Entwicklung und die Arbeit mit Reiki. Nur wenn wir fest mit der Erde verwurzelt sind, können wir auch nach oben in den Himmel wachsen. Bei dieser Meditation verbindest Du Dich mit Mutter Erde und Vater Sonne. Beide Energien vereinen sich in Deinem Herzen und geben Dir Kraft. Damit bist Du bestens vorbereitet, um als Reiki Kanal zu dienen und Andere zu behandeln.

Höheres Selbst Meditation

Verbinde Dich mit Deiner Intuition

Entdecke die Kraft, welche von Deinem Höheren Selbst ausgeht. Es ist Dein Anteil. Der Teil Deines unendlichen Selbst, der sich in der geistigen Ebene aufhält und voller Liebe, Wissen und Weisheit ist. Dein Höheres Selbst leitet Dich, gibt Dir Impulse und unterstützt Dich liebevoll auf Deinem Lebensweg. Indem Du die Verbindung zu ihm stärkst, stärkst Du auch automatisch Dein Bauchgefühl und die Herzensenergie. Du öffnest Dich immer mehr dem Vertrauen in das Leben und dass Du von ihm getragen wirst. Du öffnest Dich für Antworten und vermagst auf diesem Wege vielleicht auch zu mehr Klarheit zu kommen, was Du im Leben wirklich willst. Ich wünsche Dir unendlich viel Freude und Segen durch diese Meditation!

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